ألم الركبة عند الثني يعتبر أحد الأعراض الشائعة التي قد تنبعث عن مجموعة متنوعة من الحالات، ويمكن أن يتراوح الألم بين خفيف وشديد، سواء كان حادًا أو مزمنًا. يمكن أن يترافق الألم بأعراض إضافية مثل التورم، الاحمرار، أو صعوبة في الحركة.

أسباب ألم الركبة عند الثني

1. التواء الركبة:

كشف الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف)، الجمعة، عن القائمة المختصرة للمنتخبات المرشحة للقب الأفضل في أفريقيا عن عام 2023.

وقال “كاف” عبر صفحته الرسمية بمنصة أكس، إن القائمة المختصرة تضم كلا من المغرب وغينيا الاستوائية وجامبيا وموريتانيا والسنغال.

استقبل رئيس الجمهورية، محمد ولد الشيخ الغزواني، صباح اليوم الجمعة في القصر الرئاسي، رؤساء هيئات الضبط الإعلامي الفرنكوفونية والإفريقية، وهم: بابكر ديينغ نائب رئيس الشبكة الفرانكفونية لهيئات الضبط الإعلامي، ورئيس المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري بالسنغال، ولطيفة اخرباش رئيسة شبكة هيئات الضبط الإعلامي الإفريقية ورئيسة الهيئة العليا للاتصال السمعي ال

أعلن الجيش الموريتاني أن كتيبة تابعة للمنطقة العسكرية السادسة تدخلت لإخماد حريق شمال شرقي روصو.

وقال الجيش إن الكتيبة 62 تمكنت من إخماد الحريق الذي بلغ عمق 30 كلم.

وقد تدخلت الكتيبة تلبية لطلب السلطات الإدارية ممثلة في الوالي، حيث تمكنت من السيطرة على الحرائق بشكل سريع، وفق ما أفاد الجيش عبر صفحته على فيسبوك.

اتهمت النيابة العامة في ولاية نواكشوط الغربية 13 شخصا بينهم شرطي في قضية السطو على فرع البنك الشعبي في مقاطعة لكصر بولاية نواكشوط الغربية فاتح نوفمبر الجاري.

ظهر مصطلح "التطبيع" بحمولته السياسية بعد توقيع مصر اتفاقية كامب ديفيد للسلام مع "إسرائيل" سنة 1979، التي نصّت على أن يقيم الطرفان فيما بينهما "علاقات طبيعية" كالتي تقوم بين الدول في وقت السلم.

أصل المصطلح وتعريفه

ومصطلح "التطبيع" (Normalization) مشتق من الكلمة الإنجليزية (Normal) أي العادي والمتعارف عليه والمعتاد.

غزة -«القدس العربي»: واصل الاحتلال الإسرائيلي، أمس الخميس، عدوانه على مجمع الشفاء في غزة، الذي يعاني أوضاعا كارثية، إذ إن 7 آلاف بين نازح ومريض وأطقم طبية “يكافحون الموت”، فيما حذرت الأمم المتحدة من أن سكان القطاع يواجهون “احتمالا مباشرا للموت جوعا”.

عينت الجزائر سفيرا جديدا لدى إسبانيا، بعد أزيد من عام ونصف من الخلاف الدبلوماسي بين البلدين، بسبب تغير موقف مدريد إزاء قضية الصحراء الغربية، وفق ما أعلنت وزارة الخارجية الجزائرية.

وأوضح بيان للخارجية الجزائرية، أن الحكومة الإسبانية وافقت على تعيين عبد الفتاح دغموم سفيرا للجزائر في مدريد.

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية لندن وجامعة سيدني أن الوقوف والنوم يعتبران أكثر فاعلية لصحة القلب مقارنة بالجلوس الطويل.

تمت مقارنة تأثيرات الأنشطة المختلفة على الصحة، وتبين أن الوقوف والنوم يمكن أن يكونا بديلاً أفضل للجلوس الطويل، حتى لو كانت تلك الأنشطة ذات فعالية خفيفة.

واصل محمد صلاح نجم ليفربول، توهجه رفقة منتخب مصر أمام جيبوتي، مساء الخميس على استاد القاهرة الدولي، في الجولة الأولى من التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026.

وسجل صلاح صاحب ال31 عاما، أول سوبر هاتريك في مسيرته الدولية مع الفراعنة، وذلك في شباك جيبوتي بالدقائق (17 و22 و48 و69).