نعلم جميعا أن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مفيد لصحتنا الجسدية – ولكن دراسة جديدة وجدت أنه يمكن أن يعزز أيضا الصحة العقلية.

وعلى وجه التحديد، ارتبط تناول المزيد من الفاكهة بتحسين الصحة العقلية بشكل عام، وتقليل أعراض الاكتئاب.

فاز المنتخب الموريتاني  على شقيقه العراقي بنتيجة (1-0)، ضمن الجولة الثانية من منافسات بطولة كأس العرب للشباب المقامة حاليا في مدينة أبها بالمملكة العربية السعودية.

وجاء هدف الفوز الثمين لمنتخب موريتانيا أعل حسين سي في الدقيقة 67 من زمن المباراة التي أقيمت وسط حضور جماهيري ضعيف.

تعتبر الجبال من أكثر الأماكن المفضلة لهواة السياحة والرياضة والاستجمام، حيث يمارس فيها هواة المشي الجبلي "الهايكنج" والتسلق والمغامرة رياضاتهم المفضلة، إلى جانب محبي الطبيعة والاستجمام من الأفراد والعائلات.

أعلنت وكالة "سانا" السورية أن وزير الخارجية الجزائري رمطان لعمامرة سيصل إلى دمشق اليوم الأحد في زيارة رسمية.

وذكرت الوكالة أن وزير الخارجية والمغتربين السوري فيصل المقداد سيكون في استقبال نظيره الجزائري في مطار دمشق الدولي.

وزار المقداد الجزائر في وقت سابق حيث شارك في احتفالاتها بالذكرى الستين لاستقلالها.

المصدر: سانا

أعلنت وزارة الصحة مساء اليوم السبت، في نواكشوط تسجيل 47 إصابة جديدة بفيروس كورونا، خلال ال 24 ساعة الماضية، و51 حالة شفاء، دون تسجيل أي حالة وفاة لله الحمد.

وبينت الوزارة، في نشرتها اليومية حول الوضعية الوبائية، أنها توصلت بهذه النتيجة بعد إجراء 1480 فحصا على عموم البلاد، منها 1391 فحصا سريعا (TDR) و89 فحصا للحمض النووي (PCR).

أعلنت الشركة الوطنية للصناعة والمناجم(سنيم) نتائج اختبارات المترشحين لمسابقة اكتتاب مهندسين من مختلف التخصصات، أجرتها في الفترة ما بين 2 مارس 2022 إلى 12 يونيو 2022.

وأعلنت الشركة قبول المرشحين الواردة أسماؤهم في القائمة المعلنة (الملف)، بشرط تجاوزهم للاختبارات الطبية بالإضافة إلى الاختبار النفسي التقني.

أفادت شبكة الاتصال الإداري بوزارة الداخلية واللامركزية، أن مقاييس المطر سجلت خلال الـ24 ساعة الماضية، تساقطات مطرية معتبرة في مناطق واسعة من البلاد وذلك على النحو التالي:

الحوض الغربي:

اجميده: ...........53 مم

أكافه: ............50 مم

الفلانية ...........41 مم

اكجرت:...........35 مم

أشاد السفير المصري المعتمد بموريتانيا،  خالد يوسف، بدور العلماء الموريتانيين في النهضة الثقافية والفكرية المصرية، من خلال إنشاء أول مجمع للغة العربية بالقاهرة، مشيرا إلى أن مصر كانت من أوائل الدول التي أقامت علاقات دبلوماسية كاملة مع موريتانيًا في ستينات القرن المنصرم.

تسلمت وزارة الصحة الموريتانية، دفعة جديدة من لقاح كوفيد، عبارة عن مليون جرعة من لقاح “سينوفار”، مقدمة من الصين 

وقد أشرف وزير الصحة الموريتاني، المختار ولد داهي، إلى جانب السفير الصيني بنواكشوط لي باجين، مساء اليوم الجمعة، على تسلم هذه الدفعة.

مع استمرار الموجة الحارة، سيبحث الكثير من الناس عن طرق لتخفيف الانزعاج من خلال الترطيب المناسب أو شراء مروحة لخلق نسيم من صنع الإنسان.

وقد يسمح البعض لهذه المروحة بالاستمرار طوال الليل. وسأل موقع “إكسبريس” خبيرة عما إذا كانت هذه فكرة جيدة أم سيئة.